Påminnelse
Glöm inte att enbart fylla på din kropp med vatten i värmen utan den behöver också salt. 1-2 nypor havssalt på morgonen gör susen. Kan behövas innan ett träningspass i denna värmen också!
Glöm inte att enbart fylla på din kropp med vatten i värmen utan den behöver också salt. 1-2 nypor havssalt på morgonen gör susen. Kan behövas innan ett träningspass i denna värmen också!
© 2020